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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通用名一般(bān)为西葫芦。西葫(hú)芦(lú)通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较(jiào)常(cháng)见的(de)一(yī)种蔬菜(cài)，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机(jī)体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可以增(zēng)强(qiáng)体质，能够起到(dào)一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃(chī)，一般不建议(yì)直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如果直接(jiē)生吃味(wèi)道比(bǐ)较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生(shēng)吃(chī)容易(yì)对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定的(de)刺激，导致患者出(chū)现腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情况(kuàng)发(fā)生(shēng)，从而会(huì)对身体健(jiàn)康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议(yì)挑(t多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思iāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的(de)像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味(wèi)还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出(chū)来，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留(liú)意一下(xià)，即(jí)使外面看起来没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑(còu)到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成(chéng)熟(shú)，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的(de)就表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时(sh多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思í)候也(yě)要留意一下(xià)，即使外(wài)面看起来没事，其(qí)实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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