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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不坐班是什么意思，坐(zuò)班和不坐班是(shì)什么(me)意思区别(bié)

　　坐班是指每天按规(guī)定(dìng)时间在单(dān)位(wèi)工(gōng)作(zuò)，多指在办公(gōng)室上班的，同时规定无特别(bié)事不能长(zhǎng)时间离开办(bàn)公地点，易于管理。

　　不坐班即指不(bù)用坐在办公室(shì)工作，可(kě)以在家工(gōng)作，工作(zuò)时间等(děng)自由支(zhī)配。

　　坐班与(yǔ)上班是不同的，上班包括坐班与不(bù)坐班两种形式。

　　换句话(huà)说(shuō)，坐班属于上(shàng)班(bān)，但上班并(bìng)不一定需要坐班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这些工(gōng)作都属于(yú)不(bù)需要坐班的工(gōng)作。

　　相对来说，不坐班的工作对于员工(gōng)来说，时间相对更加自由一些；

　　对于企业而(ér)言(yán)，会(huì)在(zài)一定(dìng)程度(dù)上增(zēng)加(jiā)管(guǎn)理压力。

坐班不坐班什么意思,什么叫(jiào)不坐班

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指(zhǐ)定(dìng)的办公地点进行办公（一般都有(yǒu)办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面(miàn)很广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人(rén)员等等都是经常坐(zuò)着办公(gōng)的人群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班族”有(yǒu)一种(zhǒng)通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌(jī)劳损、下肢(zhī)麻木浮(fú)肿、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结(jié)底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩(zhào)察上(shàng)班、缺乏锻炼造带茄成的不(bù)良后果。

　　 6. 如果不(bù)是(shì)坐(zuò)班族(zú)，即不坐班，那么工作人员就不(bù)会有这么多(duō)职业(yè)病了。

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