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阴肖是指哪几个肖

阴肖是指哪几个肖 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多(duō)了怎(zěn)么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水放(fàng)多了煮出(chū)来的鸡(jī)蛋羹都是(shì)汤汤(tāng)水水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可(kě)以再加入适量的(de)鸡(jī)蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适量盐(yán),可起到粘合蛋(dàn)液的(de)作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无法和其余的(de)鸡(jī)蛋(dàn)液或(huò)水(shuǐ)融合,这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡(jī)蛋羹(gēng)不(bù)凝固是什么原(yuán)因

  1、加水过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比(bǐ)例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开水,加生水因自来(lái)水中(zhōng)有空(kōng)气,水被烧沸后,空气(qì)排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也(yě)不宜用(yòng)热开(kāi)水(shuǐ)阴肖是指哪几个肖,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液(yè)没有成(chéng)熟,仍然是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关(guān)键(jiàn)。

  在1:1到(dào)1:2之间变(biàn)化(huà),具体(tǐ)要根(gēn)据你想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质(zhì)

  通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大(dà)小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋(dàn)白(bái)来(lái)源,所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者、身体有创(chuàng)面需(xū)要进行愈合(hé)的患者,以及需(xū)要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋(dàn)白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn),而非油炸或(huò)者(zhě)煎、蒸(zhēng)等(děng)方式,因为(wèi)其他方式(shì)可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果(guǒ)过度(dù)进(jìn)食(shí),可能出现高脂血(xuè)症或者高血压等状况。

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