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小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜(jiāng)鸿波成功塑造过很多经典角色(sè)，姜文执导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演农村寡妇鱼儿(ér)；《芈(mǐ)月(yuè)传》里(lǐ)她饰(shì小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔)演楚怀(huái)王的(de)母亲骄横又狠毒(dú)的楚威后；最近正在热播的(de)电视剧《筑梦情缘》中(zhōng)她饰演傅函君(jūn)的生(shēng)母，梅丽莎(shā)舞厅(tīng)老板章梅，章梅这个(gè)角色可以说(shuō)是为姜宏波量(liàng)身定做，无论是外形(xíng)还(hái)是气(qì)质(zhì)简直美到了极点，观(guān)剧的小(xiǎo)伙伴(bàn)都羡(xiàn)慕杨幂有(yǒu)这(zhè)么一个美丽动人妈妈，姜宏波之(zhī)所以这么美，其实(shí)是有(yǒu)原因的，据说她已经坚(jiān)持十年(nián)不吃主食了，而且还有(yǒu)一(yī)套(tào)自己(jǐ)的(de)养生(shēng)方法。

    姜鸿波是小编(biān)非常喜欢的一个女演员，尤其对她在(zài)《鬼(guǐ)子来了》里面塑造的(de)寡妇(fù)印象深刻，那是姜鸿波的处女作(zuò)，北京电影学(xué)院(yuàn)97表演系进修班(bān)毕业(yè)之(zhī)后，姜鸿波就出(chū)演(yǎn)了这部电(diàn)影，这部电影在播出之后虽然争(zhēng)议不断，但这部作(zuò)品(pǐn)对(duì)于姜鸿波来说意义非凡(fán)。

    听(tīng)说中间还(hái)有裸露戏，姜(jiāng)鸿波是(shì)演的鱼儿是(shì)农村(cūn)里面(miàn)寡妇，后(hòu)来和姜文饰演(yǎn)的(de)马(mǎ)大三相好了，后来还(hái)怀(huái)了马(mǎ)大三的孩子，影(yǐng)片(piàn)中两人确(què)实有床(chuáng)戏，姜鸿波(bō)饰演的(de)鱼儿坐在床(chuáng)上，裸露了(le)上身的上半部分，当时(shí)因为是黑白片，所以看得(dé)也不是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，姜鸿波作为初来乍到的新人，绝对不可能尝试尺度非常大的(de)角(jiǎo)色，听说(shuō)后来因为尺度太大了，该(gāi)片(piàn)被禁(jìn)播(bō)了(le)。

   演完(wán)了《鬼子来了》，接下(xià)来(lái)姜(jiāng)鸿波在《阮玲玉》中饰演花神老四(sì)，再后来就是电(diàn)影《爱(ài)情呼叫(jiào)转移》中，客串(chuàn)徐的前妻，再(zài)后(hòu)来就是《小(xiǎo)胡同(tóng)大尊严》里面泼辣的妇女，电影《马文的战(zhàn)争》中(zhōng)女一号杨欣(xīn)等，2009年，她凭(píng)《钢铁年代》麦草一角(jiǎo)获得华鼎奖(jiǎng)都(dōu)市(shì)类最(zuì)佳(jiā)女演(yǎn)员奖项，姜鸿(hóng)波塑造(zào)的角色不胜枚举，虽然(rán)没能(néng)大红大(dà)紫，但(dàn)在演艺圈也是作品不断(duàn)。小编最近迷上了(le)她在《筑梦情(qíng)缘》中饰演的(de)梅丽莎舞厅老板(bǎn)章梅(méi)，简直太美了。

    1973年出(chū)生(shēng)的姜(jiāng)鸿波毕(bì)业(yè)于沈阳体育学(xué)院，在成为演(yǎn)员之(zhī)前(qián)，她是个业(yè)余(yú)排(pái)球(qiú)运动员，从小对排球情有独钟，小时候，因为受到中(zhōng)国女排五连(lián)冠的感召，受到中国女排五连冠的感召，但后来因为身体条件的限(xiàn)制放弃了运动员的梦想，改行当演员，其(qí)实姜(jiāng)鸿(hóng)波的外形条(tiáo)件(jiàn)适合(hé)做演员，这么多年(nián)来因为之前做运动员的经验，姜(jiāng)鸿飞变得非常自律，看看她在作品中塑造的角色小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔就知道了，身材好到爆炸，凹凸有致，穿上旗袍特别美。当年《鬼(guǐ)子(zi)来(lái)了》之所(suǒ)以找她就是因为她的外形条件。

    这么(me)多(duō)年来因为演员(yuán)的身份，为(wèi)了保持好的身材，姜鸿波已经坚持(chí)十(shí)年不吃主食，再(zài)加上(shàng)姜鸿(hóng)波喜欢运动，所以身(shēn)材各方面都保持的(de)很(hěn)好。早前(qián)她参(cān)加(jiā)由一(yī)个综(zōng)艺节(jié)目的时候(hòu)，被问及如(rú)何维持身(shēn小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔)材，她(tā)就说(shuō)过(guò)坚持十年不(bù)吃主食，维持(chí)好的身(shēn)材都是需要付(fù)出代价的(de)，姜鸿波用(yòng)不吃主(zhǔ)持的(de)方法(fǎ)维持(chí)，佩服她的毅力。

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