莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子耐克品牌和乔丹品牌是什么关系的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和(h耐克品牌和乔丹品牌是什么关系é)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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