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吹埙是有(yǒu)氧运动(dòng)吗(ma)

　　吹(chuī)埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁(zào)。在开始阶段一定要耐心(xīn)练习基(jī)本功，不要急于(yú)吹曲(qū)子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢(màn)后快、先(xiān)缓后(hòu)急。反复练习，定有收获。

　　2、老年(nián)人(rén)学(xué)习吹埙(xūn)当然有许多(duō)困(kùn)难(nán)，但只(zhǐ)要(yào)方法得当，坚持练(liàn)习。这些困难也是能(néng)克服的。比(bǐ)如肺(fèi)的功能、指的(de)弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记(jì)忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手(shǒu)指动则(zé)健脑(nǎo)、练记忆则(zé)利(lì)脑。气息动则健肺、练(liàn)调(diào)息(xī)则利(lì)肺。吹埙(xūn)又(yòu)是一项很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多听(tīng)一些名(míng)家吹的曲子(zi)，听(tīng)必有(yǒu)益。在(zài)听中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家(jiā)的曲(qū)子要贯穿在(zài)个学习的过(guò)程中，说过头(tóu)的话，就是要让名家吹的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染自己、影响自(zì)己。

　　5、 练吹埙不光要(yào)抽(chōu)专门的时间练(liàn)，(当然(rán)，用(yòng)专门的时(shí)间练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时间就练(liàn)一(yī)会(huì)儿。哪(nǎ天之蓝52度多少钱一瓶)怕(pà)是几分钟也好，这样就能(néng)集(jí)零为整，积少成多(duō)，把一些零散的(de)时间(jiān)都调动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个(gè)大略的计(jì)划，在一段(duàn)时间(jiān)要(yào)有(yǒu)一个重点。比如练一(yī)种技法，先要集中练，就(jiù)是说在一(yī)段时间内(nèi)重点专练这种技法。等(děng)到(dào)这种(zhǒng)技法练(liàn)得差不多了，再练其他技法。练曲目(mù)也是如此(cǐ)。

吹(chuī)埙为什么不吉利(lì)？

　　不要吹(chuī)埙是因为人们觉得埙(xūn)的声音(yīn)比较的婉转，可(kě)以引起人(rén)们(men)的(de)思念故(gù)人之情，所以很多人(rén)不喜(xǐ)欢吹埙(xūn)。

　　其实埙是(shì)可以用(yòng)来吹(chuī)，它(tā)是中国最古老的吹奏乐器，在很大(dà)重大(dà)的(de)场面都能见到，吹(chuī)出来的声音婉转(zhuǎn)悠(yōu)扬，让(ràng)人回味无穷。

　　在(zài)世界的舞台(tái)上，他们对于埙(xūn)的评价也是很高(gāo)的，体现(xiàn)出埙更(gèng)古老的价(jià)值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙是中国古代重要的乐器之一(yī)。

　　在可(kě)考的文字记载中我们可以确认，埙在战国初就(jiù)广(guǎng)泛应用(yòng)于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉(hàn)以(yǐ)后，埙(xūn)成了(le)宫(gōng)廷雅(yǎ)乐乐器大(dà)家族中的(de)重(zhòng)要成员。

　　只是近百年(nián)来，由于种种(zhǒng)原因，人们(men)除了在欣赏天之蓝52度多少钱一瓶(shǎng)宫廷雅乐(lè)时还可(kě)偶或一闻埙乐外，几(jǐ)乎不知道还有埙这样一种(zhǒng)乐器(qì)了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八(bā)十年代(dài)以来，在演奏家、制作家和作曲(qū)家的共同努力下，埙作为乐器有(yǒu)了标准化和(hé)规范化的(de)制作，喜(xǐ)爱埙乐并且学习(xí)、演(yǎn)奏的人越(yuè)来越多，习埙的(de)热潮(cháo)悄然兴(xīng)起。

　　从埙上(shàng)人们似乎找(zhǎo)到了遗失已(yǐ)久的(de)古风，埙正在(zài)成为一种文化(huà)现象(xiàng)被(bèi)越来(lái)越多的人所关注(zhù)。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-埙

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