夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节(jié)气中的第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明(míng)更早(zǎo)，夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚的春天(tiān)。

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春分由来

春(chūn)分，是(shì)二十四节气之一，春季(jì)的(de)第四个(gè)节(jié)气(qì)。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这(zhè)天昼(zhòu)夜长(zhǎng)短平均，当春夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思季九十日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上(shàng)有重要意(yì)义(yì)，春分这天太(tài)阳直(zhí)射赤(chì)道(dào)，南北(běi)半球昼夜平分(fēn)，自这(zhè)天以后太阳直(zhí)射位置由(yóu)赤道继续向(xiàng)北半球推移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之(zhī)相反(fǎn)。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏(qiào)”的(de)说(shuō)法，在每年(nián)春分的这一(yī)天，各地民间(jiān)流行“竖蛋(dàn)游(yóu)戏”。史料(liào)记载，春分(fēn)立(lì)蛋的传统起源于4000年(nián)前的中国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么(me)要在春(chūn)分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼夜(yè)平分(fēn)，地球磁场平衡，地球(qiú)的(de)地轴(zhóu)与地球(qiú)公转(zhuǎn)的轨道又(yòu)平衡，所以这(zhè)天是最容(róng)易(yì)将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用生鸡(jī)蛋哦）

而这(zhè)一(yī)被称为“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游(yóu)戏”，目前尚(shàng)难考证。不过(guò)其(qí)玩法的确简单(dān)易行(xíng)且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食物也(yě)有自己(jǐ)的时(shí)节。春菜顾名思义，是(shì)春天(tiān)的蔬(shū)菜(cài)。春(chūn)菜一般指(zhǐ)香椿芽(yá)、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节(jié)，吃春菜有很多寓意，一般认为，春(chūn)菜的绿(lǜ)色象征(zhēng)着(zhe)新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分(fēn)，可以(yǐ)补充身体所需的营养素，增强身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，预(yù)防感(gǎn)冒和其他疾病(bìng)。

因此(cǐ)，春分时节吃春菜既(jì)有象征(zhēng)意义，又有营(yíng)养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷(lěng)空气(qì)活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之内天气都有(yǒu)可能发生急剧变化，一不(bù)注(zhù)意就很(hěn)容易生(shēng)病，旧病(bìng)也容(róng)易复(fù)发。

在此小编提醒大(dà)家，这(zhè)个时节最重要的还(hái)是(shì)以保暖防潮为主，尤其是足部和腿部要(yào)穿(chuān)的更(gèng)暖和些，切记着急(jí)脱衣(yī)。

此(cǐ)外在这个时节，饮食上也(yě)要(yào)注意(yì)“二不碰”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过于油(yóu)腻之物(wù)。因为在春分时节，人体的新陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入的(de)食(shí)物应该以清(qīng)淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生素的矿物质的(de)食物。尤(yóu)其是家中有正(zhèng)处于生长发育的孩(hái)子，饮(yǐn)食(shí)更需格外注(zhù)意，别(bié)错(cuò)过了孩子生(shēng)长发育的黄金季节。