随着社会(huì)的(de)发展，越来(lái)越(yuè)多的(de)人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样有了(le)生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和(hé)他人(rén)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

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更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好处，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的(de)话，会(huì)对(duì)女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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