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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定(dìng)程度上(shàng怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行 怀瑾握瑜含义)也(yě)能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动(dòng)特(tè)有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度的(de)让自(zì)己的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行 怀瑾握瑜含义括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的(de)对(duì)抗中，很容(róng)易造(zào)成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要(yào)注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到(dào)的(de)关节(jié)都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅(fú)度(dù)以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施不(bù)符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的(de)时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动(dòng)是(shì)一(yī)项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明显，怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行 怀瑾握瑜含义但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大(dà)利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他(tā)多(duō)么希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和(hé)中(zhōng)超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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