随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常(cháng)用手自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实凡(fán)事(shì)都(dōu)有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居(jū)，这样(yàng)有了生(shēng)理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自(zì)己身(sh蓝桉什么意思 蓝桉的寓意是什么意思ēn)上，大(dà)大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

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可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对(duì)待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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