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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是(shì)七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因(yīn)此护(hù)腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造(zào戊戌年是哪一年)成(chéng)各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累得不行的(de)时(shí)候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到戊戌年是哪一年了现场(chǎng)看球，他(tā)多(duō)么希望(wàng)中国队(duì)能够出(chū)现在(zài)决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队(duì)的首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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