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　　运动中经常(cháng)遇到的问题：

　　- 工作太忙(máng)没有(yǒu)时间(jiān)去(qù)健(jiàn)身房(fáng)，家里又没有器械(xiè)

　　- 健身房没有私教指导(dǎo)，不知道如何(hé)安(ān)全正确地开始(shǐ)健身

　　- 网上攻略太(tài)多，不知道哪个靠谱，练(liàn)了之后没有(yǒu)效(xiào)果(guǒ)

　　- 天气不好或者没有(yǒu)人陪伴，就选择偷懒，一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑(qí)行、计步数据(jù)分散(sàn)在各个平(píng)台，记录比较分散，对每(měi)天的运动(dòng)数据没有(yǒu)整体的统筹

　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根据用户场景、健身(shēn)目(mù)的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一(yī)次健身训练

　　- 所有动作均(jūn)配有视频，标准的动(dòng)作演示和(hé)精确(què)的语言(yán)描述带你快(kuài)速(sù)入门(mén)

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