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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质(zhì)加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的生活作息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语(yáng)面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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