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主播坐班(bān)和不坐班是什么(me)意思，坐(zuò)班和不坐(zuò)班(bān)是什么意思区别

　　坐班是指每天按规(guī)定时间(jiān)在单位工(gōng)作(zuò)，多指(zhǐ)在办公室上班的，同时规定无特别事不能长(zhǎng)时间离(lí)开办公(gōng)地点，易(yì)于管(guǎn)理(lǐ)。

　　不坐班(bān)即指(zhǐ)不(bù)用坐在办公室工(gōng)作，可以在(zài)家工(gōng)作，工(gōng)作(zuò)时间等自(zì)由(yóu)支配。

　　坐班与上班是不同的，上(shàng)班包括(kuò)坐班与不坐班(bān)两种(zhǒng)形(xíng)式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上班，但(dàn)上班并(bìng)不一定需要(yào)坐班。

　　律师(shī)、销售、网(wǎng)文作(zuò)家(jiā)等，这些工作都(dōu)属于不需要坐(zuò)班的(de)工作。

　　相对来说，不(bù)坐(zuò)班(bān)的工作对于(yú)员(yuán)工(gōng)来说，时(shí)间(jiān)相对更加(jiā)自由一些；

　　对于企业而言，会在一定程(chéng)度(dù)上增加管(guǎn)理压力。

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　　1.不坐班意(yì)思是不在指定的(de)办公(gōng)地点进(jìn)行办公（一般都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人员(yuán)等等(děng)都是经常坐(zuò)着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班族(zú)”有(yǒu)一种(zhǒng)通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结(jié)底这(zhè)都是经常坐(zuò)着(zhe)蠢罩察(chá)上(shàng)班(bān)、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不(bù)良后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不(bù)坐班，那么工作人员(yuán)就不(bù)会有这么多职(zhí)业病(bìng)了。

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