黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于(yú)黍米是大黄(huáng)米吗？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是(shì)大黄米还是小黄米，黍是不(bù)是黄米等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥(féi)的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低(dī)血压(yā)的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱和脂(zhī)肪酸，能够把(bǎ)人体内多余的(de)脂肪(fáng)分解掉，当作废物(wù)排出身(shēn)体之(zhī)外，所以适当吃(chī)一些黍米(mǐ)能(néng)达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次(junk food 可数吗，junk food是单数还是复数cì)黍米(mǐ)里(lǐ)面(miàn)含有非常多的微量(liàng)元素和钾元素，而且还(hái)有很多(duō)其(qí)他的营养物质，具有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同一种物质， 大黄(huáng)米别名是软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常被磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生(shēng)素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生(shēnjunk food 可数吗，junk food是单数还是复数g)草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生(shēng)或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶(yè)片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部(bù)裸(luǒ)露，上(shàng)部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的(de)脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机(jī)体代谢十分重要。

大黄米是什么(me)米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分(fēn)布于印度、中(zhōng)国、尼(ní)日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的(de)一种农作物(wù)，含有的人体必需的八(bā)种氨基酸的含量均高于大(dà)米和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎(hū)是(shì)大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线状(zhuàjunk food 可数吗，junk food是单数还是复数ng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖(jiān)或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形(xíng)，平(píng)滑而(ér)有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色(sè)，性粘或不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一般分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种(zhǒng)子不粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　 本植物的(de)根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(jīng)(黍茎)，以及稷(jì)的种子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富的脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰(fēng)富的维(wéi)生素E，每100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维含(hán)量丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃对高血(xuè)压(yā)患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大(dà)米(mǐ)丰富。

　　以上资(zī)料参考(kǎo)  百度(dù)百科–大黄(huáng)米(mǐ)

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 junk food 可数吗，junk food是单数还是复数