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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温(wēn)热带(dài)地(dì)区，是国(guó)际闻名(míng)热带(dài)生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归(guī)于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiēcpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的)摸(mō)起来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过一两天就(jiù)无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又(yòu)能(néng)够随时(shí)食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会(huì)有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着cpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒(máng)果(guǒ)也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较(jiào)暗(àn)黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不(bù)耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒果除了(le)要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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