张天(tiān)爱减肥(féi)前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更(gèng)漂(piāo)金允智致命之旅演的谁亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有(yǒu)巅峰时(shí)刻(kè)张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非(fēi)常小(xiǎo)的那(nà)种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有现在(zài)的(de)明星气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的(de)减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo金允智致命之旅演的谁)吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要金允智致命之旅演的谁(yào)长期保持好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是(shì)不容易的。主要(yào)是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审(shěn)美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一个(gè)时代是(shì)有关系(xì)的，和一(yī)个(gè)人的(de)认知(zhī)也(yě)是有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来(lái)整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更(gèng)好(hǎo)、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信(xìn)自(zì)己的能(néng)力。

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