初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间
中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足(zú)一(yī)秒不计取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
中考女(nǚ)子(zi)800米跑步(bù)方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子(zi),会比较(jiào)适应(yīng),不会产生需要磨合的情况。
检(jiǎn)现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少查好要穿的东西。
有没有什么(me)问(wèn)题(tí)。
衣服会不会(huì)太紧,鞋子会不会太(tài)松。
2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时(shí),保持匀速。
不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不(bù)要(yào)太往(wǎng)前(qián)抢(qiǎng)。
在队伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换(huàn)。
有的时候会增(zēng)加身体的负(fù)担。
跑前放松好自己(jǐ)的(de)身(shēn)体,自己的(de)思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧(jǐn)张的(de)话,需要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的时(shí)候可以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个位置的时候(hòu),就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动(dòng)力往前(qián)跑。
中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多少合格?
根(gēn)据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康(kāng)标准(zhǔn),以初(chū)一女生为例(lì):
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。
中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育项目不尽相同,应到相关部门(mén)进行更准确的(de)咨询。
扩(kuò)展(zhǎn)资料:
“男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项(xiàng)目:
现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少基本规(guī)则为(wèi):
(1)在200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑程中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田(tián)径(jìng)规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ),成绩(jì)记为0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右编为一(yī)组,每个考生一(yī)次(cì)考试机会(huì)。
参考资料来源:百度百(bǎi)科(kē)-体(tǐ)育中考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了