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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生(shēng)吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不(bù)含有有毒物质(zhì)，一般不会对人体发生晦气影响，并且生豌豆(dòu)中含有多种人体必需(xū)的营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够(gòu)加速体(tǐ)内推陈出新(xīn)，促(cù)进胃(wèi)肠道活动，起到益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进步机(jī)体的(de)免疫(yì)力(lì)，增强体质(zhì)，所以一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚(jiá)的(de)保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够(gòu)用阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟(shú)品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉(liáng)开水加(jiā)食盐制成(chéng)饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶(píng)或(huò)罐(guàn)子盛到容器的(de)十分之七处,倒入食用植物油封(fēng)面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二厘米深(shēn),在常温下寄(jì)存(cún)。

　　此法能(néng)保存三(sān)至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎(zěn)样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘(zhāi)下来的(de)那种豌豆，直接(jiē)装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳的那(nà)类豌(wān)豆，不要(yào)一次全揉捏放在(zài)同(tóng)一个(gè)容器里收纳(nà)，最好(hǎo)重量(liàng)分隔(gé)装(zhu阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译āng)，然后(hòu)用(yòng)保鲜膜把这(zhè)些容(róng)器包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不(bù)要盖锅(guō)盖(gài)水开后比及(jí)能闻到很明显(xiǎn)的(de)豌(wān)豆味的(de)时分(fēn)捞出放(fàng)盆(pén)子里冷却。

　　等豆子彻底冷却(què)后(hòu)放冰箱冷冻(d阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译òng)层，隔两(liǎng)小时搅动一下，避免粘在一同。

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