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　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要(yào)很直(zhí)接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更(gèng)好(hǎo)，还能最大(dà)程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合(hé)自(zì)己(jǐ)的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣(yī)，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时候不(bù)要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关(guān)节(jié)都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一(yī)次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运(yùn)动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你(nǐ)跑五步(bù)他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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