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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质(zhì)下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其(qí)是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量(liàng)食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩(nè元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字n)。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食(元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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