生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一(yī)产地(dì)，同一材(cái)料制造，却(què)能(néng)发(fā)生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普(pǔ)洱熟强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些(xiē),或(huò)许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环(huán)境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的(de)心(xīn)境是(shì)最重要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品(pǐn)茗(míng)之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡(fán)契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色(sè)、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的(de)紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓(cāng)则(zé)是(shì)指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生(shēng)、有利(lì)于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的(de)纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地(dì)也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏(fá)力之(zhī)外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血(xuè)压(yā)联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的有用成(chén强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题g)分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具(jù)有搞氧化(huà)效(xiào)果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶(chá)多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨(ān)基酸和(hé)微量元(yuán)素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学(xué)院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发(fā)和促进(jìn)，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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