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　　张(zhāng)弛有度(dù)下(xià)一句是收放自如。

　　张弛有(yǒu)度，张是紧张、绷(bēng)紧的意(yì)思，弛是放松、松懈的(de)意思。

　　张(zhāng)弛有度字(zì)面上的意(yì)思(sī)是松紧有度，收(shōu)放自如。

　　出自西汉戴圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛，文武(wǔ)之道(dào)也。

　　这句话通常用来形容(róng)一个人比较会生活，兼(jiān)顾严肃活(huó)泼，该工(gōng)作的(de)时候(hòu)工作(zuò)，该休息(xī)的时候(hòu)休(xiū)息，潇洒自如(rú)。

　　有度说明(míng)有节制能力。

　　中国传统说法中(zhōng)也常(cháng)说过由不及，凡(fán)事有度(dù)。

　　高兴(xīng)的时(shí)候不(bù)疯狂，沮丧的(de)时候不长期萎靡不振。

　　做任(rèn)何事情(qíng)都保(bǎo)持一个(gè)平衡，包括自己的(de)工作，生活。

　　只(zhǐ)有有度的生活才能带来健(jiàn)康的身体(tǐ)。

张弛(chí)有度下一句是什么

　　张弛(chí)有度下一句是收(shōu)放自如。

　　张弛有度(dù)，读(dú)音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有(yǒu)度，收(shōu)放自如。

　　用来(lái)比喻生(shēng)活的松紧和工作(zuò)的(de)劳逸要合(hé)理安排(pái)。

　　出(chū)处：西汉戴圣(shèng)《礼记·杂记下》：”一张一弛，文(wén)武之(zhī)道也(yě)。

　　”

　　译文：该紧张时紧(jǐn)张，该轻松时轻松，这(zhè)才是文(wén)主、武王(wáng)治理天下(xià)的(de)办法。

　　例句：做任何事(shì)情都(dōu)保持(chí)一个平衡，只有(yǒu)张弛(chí)有度的生活才能带来健(jiàn)康(kāng)的身(shēn)体。

　　扩展资料

　　张弛(chí)有度的(de)近义猛首词：劳逸结合、松紧(jǐn)有度

　　一、劳逸(yì)结合

　　读音(yīn)：láo yì jié hé

　　释义：工(gōng)作和休息相结合(hé)。

　　出(chū)处：现代邓小平《关于科(kē)学和(hé)教育工作的几点意见》：“搞好劳逸(yì)结合(hé)，不仅不会降低(dī)而且有助于提高(gāo)教(jiào)学(xué)质量(liàng)。

　　”

　　例(lì)句(jù)： 工作和学(xué)习要(yào)一张一(yī)弛，劳逸结合，这唯坦样才能收到好的(de)效(xiào)果。

　　二、松指(zhǐ)知桐紧有度

　　读(dú)音：sōng jǐn yǒu dù

　　释(shì)义(yì)：宽严松紧要适可而止(zhǐ)。

　　松(sōng)：放松、松懈。

　　例(lì)句：课堂气氛要(yào)松紧(jǐn)有(yǒu)度(dù)。

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