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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么(me)踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效还没(méi)有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能(néng)保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能(néng)让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的能(néng)力发(fā)挥(huī)出(chū)来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的(de)专(zhuān)业(yè)足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放(fàng)在(zài)第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可(kě)以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用到(dào)的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技(jì)术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们(men)踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是(shì)一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说(shuō)，理(lǐ)想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足(zú)全(quán)败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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