头发剪了后悔了(le)大概多久能长回来，3天头发长10厘(lí)米秘诀(jué)头(tóu)发剪了后悔了大概多2个月(yuè)到6个月左右能长回来的(de)。

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头发剪了(le)后悔(huǐ)了大概多久能(néng)长回来(lái)，3天头(tóu)发长10厘米秘诀

　　剪(jiǎn)完光头2个月到6个月左右的时间(jiān)一(yī)般可以长(zhǎng)回来(lái)。

　　头发(fā)上(shàng)长需要一个漫(màn)长的过程,很多时候因为(wèi)生(shēng)活的压力(lì)可能在冲动(dòng)之下剪完头发(fā)会出(chū)现后(hòu)悔的情况(kuàng),想要让头(tóu)发(fā)恢复原来(lái)的面貌,可以选择(zé)正规的医疗机构(gòu)嫁(jià)接头(tóu)发。

一星期(qī)头发能长1cm吗(ma)

　　头发的生长速度(dù)因(yīn)人(rén)而异，不同季节的生(shēng)长速(sù)度也是不同的。

　　一(yī)般来说，不患(huàn)有(yǒu)各种脱(tuō)发疾病的(de)健康成年人头(tóu)发(fā)每天生长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月大约生长 1 厘米(mǐ)左右。

　　夏(xià)季(jì)头发的(de)生长速度会比(bǐ)冬季(jì)快(kuài)一些，因(yīn)此6、7、8月(yuè)份生长最快。

用(yòng)什么可以让头发长得(dé)更快

　　1、每隔(gé)6-8周修剪(jiǎn)一次(cì)发尾

　　虽然剪掉发尾会影响头(tóu)发整(zhěng)体长度，但发梢通常是干枯分叉的(de)重点部位(wèi)，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾，就可以使新长出来的秀发更加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起(qǐ)床后(hòu)或夜晚睡觉前梳1-2次头发，适(shì)当地梳头可以(yǐ)促进头皮血液循(xún)环，刺激毛囊(náng)使头发长得更(gèng)快，但要注意(yì)，不要再头发还湿(shī)润(rùn)时梳头，会(huì)给头(tóu)发带来不(bù)同程度(dù)的伤害。

　　同时梳头发的(de)梳(shū)子(zi)应该(gāi)以宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少使用(yòng)吹风机的次数

　　如(rú)果你有天天(tiān)使用吹(chuī)风机的习惯，逐步(bù)减少使用次数和频(pín)率后(hòu)你就会发现(xiàn)头(tóu)发比以前(qián)长得(dé)更快了，发尾分叉、发丝毛躁问题(tí)也会有(yǒu)所改善(shàn)。

　　使用(yòng)土豆汁(zhī)、蛋清(qīng)、精油护理发丝(sī)

　　4、使用土豆汁洗头(tóu)

　　缺乏维生素会使头发变(biàn)得(dé)干(gàn)枯脆弱，例如维他命(mìng)BAC就对头(tóu)发增长起(qǐ)到很重要(yào)的(de)作用，你可以口服一些维生素类补充(chōng)产品(pǐn)或者多吃(chī)一些富含维生素的(de)食物，也(yě)可以用土豆汁来(lái)洗头，每周坚(jiān)持(chí)1-2次，你的头(tóu)发会长得更快且更浓密。

　　5、蛋清(qīng)可以使头发长(zhǎng)更快(kuài)

　　蛋清中的修复成分可以(yǐ)恢复(fù)头发柔软(ruǎn)和闪(shǎn)亮，用若(ruò)干个鸡蛋的蛋清来给头(tóu)发(fā)做次发膜，修复效果会在冲洗后立即呈现，坚持(chí)每1-2周使用1次，秀发会越来越强(qi过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处áng)韧，长得自然(rán)也会(huì)更快。

　　6、用温(wēn)热精油按摩头皮(pí)

　　既(jì)可以选择市面上可购买(mǎi)到(dào)的(de)成品(pǐn)精(jīng)油，也可以选择自制，置于十过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处个手(shǒu)指，揉搓均(jūn)匀后(hòu)轻(qīng)轻按摩头(tóu)皮(pí)，会发现头发在一(yī)天天变得浓密(mì)柔软且更具光泽(zé)感，荷荷巴(bā)油、椰(yē)子油(yóu)及橄榄油(yóu)等都是助生长强韧(rèn)秀发(fā)的好帮手。

　　7、远离(lí)含硅的头部护(hù)理产品

　　含硅(guī)的护理(lǐ)产品虽然可以(yǐ)暂时性制造更顺(shùn)滑更闪亮的效果(guǒ)，但长久(jiǔ)使用并不利于头发健康生(shēng)长(zhǎng)，

　　因为硅会包裹住(zhù)发根，锁(suǒ)住(zhù)水分同时堵塞毛囊，久(jiǔ)而久(jiǔ)之头发会越来越(yuè)脆弱，生长(zhǎng)速度会(huì)变得越来(lái)越慢，如果想(xiǎng)要头发生(shēng)长地更快，就(jiù)要尽量(liàng)减少使用(yòng)含(hán)硅的头部护(hù)理(lǐ)产(chǎn)品。

　　8、不要(yào)把(bǎ)护(hù)发素用(yòng)在头皮上

　　使用洗发水来清(qīng)洁发丝(sī)很重要，但千万(wàn)不要把护(hù)发素也抹在头皮上，护(hù)发素中的成分(fēn)通常(cháng)并不适用于头(tóu)皮，用(yòng)在头皮上会让(ràng)头发看起(qǐ)来油乎乎一(yī)团糟，更可(kě)怕(pà)的是还会(huì)产生(shēng)头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸汽房(fáng)中(zhōng)使用(yòng)头发护理产品(pǐn)

　　蒸汽房中的高温会打开毛鳞片，帮助头发更(gèng)好(hǎo)更(gèng)深层吸收护理产品中的营养(yǎng)成分，但注意持续时(shí)间只需要(yào)维(wéi)持在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这(zhè)个外在条件，还有一个简单的办(bàn)法，就是在清洁发丝、涂抹护发(fā)产品后，用一条(tiáo)热毛巾(jīn)包裹住头发，同(tóng)样能够(gòu)起到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身(shēn)体排毒，促进新陈代(dài)谢，每天喝足八(bā)杯水(shuǐ)，不止身体会变得健康，头发也跟着变得更加强韧(rèn)!头(tóu)发健康，生长(zhǎng)速度(dù)就会(huì)加快，而且多喝水还可以从源头上防止头发变干枯(kū)。

　　11、多吃(chī)富含蛋白质的食物

　　每天吃什么也能够决定(dìng)头发的生(shēng)长速度，多吃鱼(yú)蛋和新鲜水果蔬菜还(hái)有不同肉类，合理的(de)饮食搭配就会(huì)帮助头发(fā)长得更快。

　　12、使用丝质枕(zhěn)巾

　　真丝(sī)类(lèi)的制品能够防止头发脱落和打结被扯(chě)断，而且对肌肤(fū)也有益(yì)，能够(gòu)帮(bāng)助减少皱纹产生。

要让头(tóu)发长得快可(kě)以从多方(fāng)面下手

　　 避(bì)孕药洗头(不推荐(jiàn)使用(yòng)，长期使用有害(hài)健康(kāng))、用(yòng)生姜加高梁(liáng)酒洗头、用葡萄(táo)柚的皮挤(jǐ)出(chū)来的汁洗头(tóu)。

　　 好象(xiàng)有很多MM对(duì)这(zhè)招(zhāo)很感兴趣,捣碎(suì)生(shēng)姜加入洗(xǐ)发精洗头。

夏天头(tóu)发(fā)长得快吗(ma)

　　仅从人体新陈代(dài)谢方面来讲，与冬天相比，夏季(jì)头(tóu)发的确(què)会生(shēng)长的(de)快一些。

　　这是因为(wèi)人体的新陈(chén)代(dài)谢速率(lǜ)在一定(dìng)温(wēn)度(dù)范(fàn)围(wéi)内，会随着气温的升高(gāo)而加快，所以(yǐ)科学研(yán)究表明一年当中6月到7月是头(tóu)发(fā)生(shēng)长(zhǎng)最快的时(shí)间。

　　但头发生长的快慢，不仅仅与气(qì)候和温度有关，更多的是与我们的生活(huó)习惯息息(xī)相(xiāng)关(guān)。

　　头皮保持清洁健(jiàn)康才能让头发(fā)更好地(dì)生(shēng)长，长时间不洗(xǐ)头容易造成头皮毛囊堵塞，从而引起脱发。

　　夏天由于出(chū)汗(hàn)较多，大多数人(rén)洗头会变勤，从这(zhè)个角度来说(shuō)夏天(tiān)也(yě)是有(yǒu)利于头发生(shēng)长的。

　　如果不注(zhù)意个人卫生(shēng)，夏天这种(zhǒng)容(róng)易让人出(chū)汗、分泌油脂变多的季节(jié)反而会让人脱发(fā)变(biàn)得严重(zhòng)。

　　不(bù)过同(tóng)时也要注意洗得太(tài)过频繁也会(huì)破(pò)坏头(tóu)皮(pí)的酸(suān)碱平衡，所以干性发(fā)质两到三天洗一次即可(kě)，油性发质(zhì)一(yī)天也尽量不要超过两次。

　　此外，夏天(tiān)一定要注意头(tóu)皮(pí)防晒。

　　夏季(jì)强烈的紫外线(xiàn)极有可(kě)能会灼伤头皮，让发(fā)丝(sī)中的水分流失，这(zhè)样头(tóu)发会(huì)失去光泽(zé)，变成一(yī)堆(duī)枯草(cǎo)。

　　此(cǐ)外，长时间将头(tóu)皮暴露在(zài)紫外线之(zhī)下(xià)，还会让(ràng)头(tóu)皮变得松弛，从而减弱对头发的(de)支撑力，导致(zhì)脱(tuō)发。

　　因此(cǐ)，夏天(tiān)出门一定不要忽略(lüè)头皮(pí)防晒。

　　我们可以打遮阳伞(sǎn)来(lái)抵挡紫外线，有些人可能会选(xuǎn)择戴帽子，但是(shì)夏季戴帽子容易(yì)让头(tóu)皮(pí)闷在高温的环境下，对头(tóu)皮损伤很(hěn)大，因此打伞是最(zuì)好的选择。

　　如果嫌(xián)打(dǎ)伞麻(má)烦，还可以喷(pēn)头皮专用的头(tóu)皮防晒喷雾，进行化(huà)学防晒，避免造成紫(zǐ)外线对头皮和头(tóu)发造成(chéng)的损伤。

　　综上，虽然夏季气温高，有(yǒu)利于人体的新陈代谢。

　　但同样(yàng)会(huì)带来(lái)更多导致脱发的隐患，所以想要在夏(xià)季头发长得快，还是要多做好(hǎo)护理才行。

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