新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存，山芋(yù)存放的(de)好办(bàn)法等问题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入(rù)可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的(de)同(tóng)时也(yě)不用担(dān)心摄入过多热量，可以(yǐ)代(dài)替部分主食(shí)。而(ér)适当摄入植物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在(zài)下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在(zài)上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温(wēn)室的效果和吸(xī)潮的功效，用这(zhè)个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都(dōu)放进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可(kě)以(yǐ)保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗防止外(wài)界水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也能够保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的(de)量比较(jiào)少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再(zài)放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜可以锁(suǒ)住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处(chù)在新鲜的(de)状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头，所以说一次(cì)性会买很多(duō)芋头(tóu)回来(lái)，这(zhè)样自(zì)己一(yī)天肯(kěn)定是(shì)吃(chī)不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是(shì)害怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心(xīn)自己不(bù)能(néng)吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉(diào)的，也(yě)很容易发芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不(bù)能放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗成20～30反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆(duī)内(nèi)温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次(cì)性(xìng)买回来太(tài)多的(de)芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么(me)不妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍的(de)这些保(bǎo)存(cún)芋头的(de)方法，如果不是(shì)很多，那么(me)最好(hǎo)是放(fàng)在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存(cún)下来(lái)，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么(me)自己(jǐ)一定(dìng)要把(bǎ)芋(yù)头放在通风(fēng)的(de)地方(fāng)。

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