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吹埙(xūn)是有氧运动(dòng)吗(ma)

　　吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一定要耐心练习基本功，不(bù)要(yào)急于吹曲(qū)子。练气(qì)、练指、练唇。先(xiān)长后短、先慢(màn)后快、先缓后急。反(fǎn)复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然(rán)有许多困(kùn)难，但只要方法得当(dāng)，坚(jiān)持练习。这些困难也是能克(kè)服的。比如肺的功能、指(zhǐ)的弹性、唇与(yǔ)舌的弹(dàn)性、记忆力(lì)等(děng)都可以再练习(xí)中得到加强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的好方法，手指动则(zé)健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺(fèi)、练(liàn)调息则利(lì)肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听(tīng)一些名家吹的曲子，听必(bì)有益(yì)。在听中体会韵(yùn)味、体会(huì)技(jì)法、体会技巧。听名家的(de)曲(qū)子要贯穿在(zài)个学习的(de)过程中，说过头(tóu)的(de)话(huà)，就(jiù)是要让名家吹的曲(qū)子常常陪伴自己、感染自(zì)己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门(mén)的时间练，(当然，用(yòng)专门(mén)的时(shí)间练更好。)把埙放在(zài)顺(shùn)手处(chù)，有(yǒu)时间就练一会(huì)儿。哪(nǎ)怕是(shì)几分钟(z笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音hōng)也好，这(zhè)样就能集(jí)零为整(zhěng)，积少成多，把一些(xiē)零散(sàn)的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个(gè)大(dà)略的(de)计划，在一段时间要有(yǒu)一个重点。比如(rú)练一(yī)种技(jì)法，先要集(jí)中练，就是说(shuō)在一(yī)段时间内重点(diǎn)专练(liàn)这种技法。等到这种技法练得差不多(duō)了，再练其他(tā)技法。练曲目也是如此。

吹埙为什么不(bù)吉(jí)利(lì)？

　　不要(yào)吹埙(xūn)是因(yīn)为人们觉得埙的(de)声音比(bǐ)较的(de)婉转，可以引起人们的思念故人之情，所以很(hěn)多人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其(qí)实埙(xūn)是可以用来吹，它是中国最古老的(de)吹(chuī)奏乐器，在很大重大(dà)的(de)场面都(dōu)能见到(dào)，吹出(chū)来的声音婉转悠扬，让(ràng)人回味无穷。

　　在世界(ji笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音è)的舞台上，他们对于埙的评价也(yě)是很高的，体(tǐ)现出埙更古老(lǎo)的(de)价值(zhí)。

　　扩展资料：

　　埙是(shì)中国(guó)古代重要的(de)乐器(qì)之(zhī)一。

　　在(zài)可考(kǎo)的文(wén)字记载中我们可以确认(rèn)，埙在战国(guó)初就广泛应用(yòng)于(yú)宫(gōng)廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后(hòu)，埙(xūn)成(chéng)了宫廷雅乐乐器大家族中的重要成员。

　　只是近(jìn)百年来，由于种种(zhǒng)原(yuán)因(yīn)，人们除(chú)了在欣(xīn)赏宫廷(tíng)雅乐时(shí)还可(kě)偶或一闻埙笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音乐(lè)外，几乎不知(zhī)道还有埙(xūn)这样一种乐器(qì)了。

　　到(dào)了二十(shí)世(shì)纪三(sān)、四十年代，在公演中埙乐几(jǐ)绝于耳。

　　八十年代以来，在(zài)演奏家、制作家和作曲家(jiā)的共(gòng)同努力下，埙作为乐器有了标准(zhǔn)化(huà)和规范(fàn)化的制作，喜爱埙乐并且(qiě)学习、演奏的(de)人越来越多(duō)，习埙(xūn)的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎找(zhǎo)到了(le)遗失已(yǐ)久的(de)古风(fēng)，埙(xūn)正(zhèng)在成为一种文化现象被(bèi)越来(lái)越(yuè)多的人所关(guān)注。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-埙(xūn)

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