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藕粉能够当(dāng)早餐(cān)吃吗

  藕粉是(shì)能(néng)够当早餐吃的(de)。

  藕粉能够当早餐(cān)吃。藕粉是莲藕研磨(mó)后(hòu)的产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙(gài)等微(wēi)量(liàng)元素及养(yǎng)分物质(zhì),具有促进代(dài)谢,削(xuē)减体内脂(zhī)质吸(xī)收,防备动脉硬化等(děng)效果。别(bié)的,适(shì)量食用藕粉还能用于(yú)调度(dù)脾气虚引起的(de)腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪(fáng)能够为身(shēn)体供给能量及热量,多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为(wèi)身(shēn)体供给日常所需的(de)养分元素。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅(jiǎo)匀直到(dào)看不(bù)到(dào)颗粒状的(de)藕粉停止。

  2、参加开水(shuǐ)一(yī)边加(jiā)一(yī)边(biān)拌和(hé)。

  3、快速拌和(hé),一向(xiàng)拌和,直至藕粉变成淡褐色通明的(de)胶状。

  值得(dé)注意的(de)是(shì):两(liǎng)道(dào)水的次(cì)序不能倒置,第一(yī)次(cì)是(shì)凉开(kāi)水,第2次是滚(gǔn)烫的(de)沸水。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏图(tú)片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的(de)色(sè)彩会由白转为微赤色,因其(qí)含(hán)有丰(fēng)厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而其(qí)他淀粉没(méi)有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带(dài)有共同的浓郁幽(yōu)香味(wèi),其他淀粉则没有这(zhè)种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉(fěn)有时会是片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边(biān)是平的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口中是进口即(jí)化(huà)的(de),很(hěn)简单消(xiāo)融,其他淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的质(zhì)地细腻爽滑(huá),其他淀粉则要(yào)粗糙一些。

  6、看(kàn)冲泡(pào)。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩(cǎi)微红,光(guāng)泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度都不如藕粉(fěn),且放(fàng)置数小时也不会有改变。

藕粉(fěn)——教你辨(biàn)仔细假,辨明(míng)好坏,简述加工办(bàn)法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成(chéng),呈(chéng)极(jí)薄而细微的片(piàn)状,白中(zhōng)透(tòu)粉赤色,养分丰(fēng)厚。

  所(suǒ)含(hán)淀(diàn)粉转化为葡萄糖(táng),易为人体所(suǒ)消化吸收,很适合老、弱、病(bìng)、幼(yòu)食用,可作滋补食品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽(yōu)香可(kě)口,是(shì)我(wǒ)国(guó)闻名(míng)的土特(tè)产品。

  

   我国(guó)食藕早(zǎo)在三千年(nián)之前(qián),开(kāi)端作(zuò)蔬(shū)菜(cài),周书曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘”明(míng)代的书本中对(duì)藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉服食,轻(qīng)身(shēn)益年”之说。

  藕粉在我国各地都(dōu)有名品,下面介绍(shào)两种比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖(hú)藕粉很知名,西湖藕(ǒu)粉(fěn)是杭州的名产,是藕粉(fěn)中的名(míng)牌, 前史 上浙江余杭县三(sān)家村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清(qīng)代曾作贡(gòng)品进入(rù)皇室,名驰迩遐(xiá)。

  西湖藕粉已成(chéng)为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚各国和港(gǎng)澳区域(yù)。

  

   清(qīng)代钱(qián)塘诗人(rén)姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳(fāng)液(yè)。

  擢泥(ní)本(běn)不染,渍粉(fěn)讵太白。

  铺奁暴秋阳(yáng),片片(piàn)银刀画。

  一(yī)撮点汤调(diào),犀(xī)匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉特点是(shì)白如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪(xuě)形(xíng)似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝(bǎo)应(yīng)县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉尤精洁(jié),名(míng)鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白莲(lián),粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝应知县吴春(chūn)滢(yíng)曾作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制造作(zuò)了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先(xiān)刮。

  锯(jù)节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万搓(cuō)……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细(xì)腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细腻,生(shēng)粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟(shú)后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳(yàn)幽香,味甘爽(shuǎng)滑(huá)。

  养分(fēn)丰厚,含糖量高(gāo)。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷(lín)、铁和无(wú)机盐等(děng)。

  在(zài)清代,质地优秀的“鹅毛雪(xuě)片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久(jiǔ)享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每年以数百万斤的(de)产值热销(xiāo)于(yú)海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产比解(jiě)放初虽(suī)有开(kāi)展,但国内外商场需(xū)求量大(dà),产值远远(yuǎn)不能满意消费(fèi)需求。

  有些(xiē)当地用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成各式代藕粉(fěn),虽包装漂亮(liàng),但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加(jiā)工(gōng)】 藕(ǒu)是(shì)莲横生于淤泥中(zhōng)地下(xià)基的肥(féi)壮(zhuàng)部分,种类有10余种。

  按老练(liàn)时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类。

  前者(zhě)在(zài)小暑前后老(lǎo)练(liàn),水分(fēn)多,脆(cuì)嫩,适合(hé)鲜食;后者在(zài)白露至秋(qiū)分时节老练,肉质(zhì)老(lǎo),含粉质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加工一(yī)般自立冬开端,因而时藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗(lǎng)、枯(kū)燥,有利于(yú)提高出粉率和藕粉质量。

  许多产区是(shì)家庭(tíng)或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出产,设备(bèi)简(jiǎn)陋,规划较小,一般是随挖随(suí)加工,有些(xiē)区(qū)域任其贮于土(tǔ)中达三、四个月,直到(dào)春(chūn)分加工才(cái)完毕。

  出粉(fěn)率因(yīn)藕(ǒu)的(de)种类(lèi)、采收时刻(kè)、加工技能(néng)而异(yì),一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以(yǐ)上(shàng))——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一(yī)般用(yòng)破坏机进(jìn)行(xíng),个别出产各地习(xí)气不(bù)同,有(yǒu)的把藕切成细粒后用石(shí)磨碾(niǎn)碎;也有把藕水浸后,用石臼(jiù)捣碎(suì);还有在粗糙(cāo)的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削(xuē)片(piàn)用切片机切片(piàn),传统办法是(shì)用小刀(dāo)将(jiāng)沉积后(hòu)吹凉的粉(fěn)块刨(páo)削成细(xì)微的薄片,技能性(xìng)较强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把粉块碾压成粉粒(lì)状。

  

   加工对成质(zhì)量量的(de)联系(xì)很(hěn)大,主(zhǔ)要有以下三(sān)点(diǎn):

  

   一、仔细按工(gōng)艺流程进(jìn)行的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很少。

  

   二、削(xuē)片技能(néng)好的,粉呈薄片状,巨细均匀共(gòng)同(tóng)。

  

   三、在(zài)晴天加(jiā)工,一次晾干的色(sè)泽(zé)似桃花花瓣,白(bái)中透粉(fěn)赤色,片子二面,色(sè)深浅不同,业(yè)界称“桃花(huā)片”有光(guāng)泽(zé)。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地(dì)】藕粉(fěn)种(zhǒng)类因产(chǎn)区加工(gōng)习气的不同,可分薄片(piàn)状和粉粒状二种。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很(hěn)受商场欢(huān)迎,有些销地就将粉粒状仿制(zhì)成片状(zhuàng)再(zài)投入商场。

  

   藕粉主产于(yú)浙(zhè)江、湖(hú)南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等(děng)省也有出产。

  其间浙江省(shěng)是全(quán)国最(zuì)主(zhǔ)要的产地。

  

   各省散(sàn)布区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂城(chéng)、黄(huáng)冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉(fěn楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人,楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人)为主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳(yáng)、益(yì)阳。

  粒子(zi)粉(fěn)为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区(qū)粉的标(biāo)准等级如下(xià)。

  

   甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟后(hòu)粘性强(qiáng),微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色较白(bái),其他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次白(bái),片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其(qí)他和甲级同(tóng)。

  

   【查验(yàn)】查验藕(ǒu)粉先要(yào)看(kàn)是片状,仍是粉粒(lì)状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应是(shì)白中透(tòu)粉赤色,片薄而均匀,粉(fěn)屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干湿(shī)度(dù):藕粉的正(zhèng)常(cháng)含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手入包装中(zhōng)心(xīn),感清新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸(shēn)手(shǒu)入包装(zhuāng)中(zhōng)心(xīn)感潮润,成把紧捏,粘结(jié)成块(kuài);更潮的(de),手感发热或已(yǐ)成团状,极易蜕变(biàn)发(fā)霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下几(jǐ)点辨(biàn)认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的(de)粉末不易飞(fēi)扬,其(qí)他(tā)粉(fěn)则(zé)否则;

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后色更红,稍久色(sè)转深,其他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘(zhān)附(fù)在手(shǒu)指上(shàng)的(de)粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无(wú)白(bái)点,胀性好,拌和稠(chóu)厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑起,碗内周围(wéi)毫无粘连,但冷(lěng)却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他(tā)淀(diàn)粉,可放在清(qīng)水中(zhōng),(或在流水中(zhōng)参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人(rén),其(qí)他(tā)粉在上,红(hóng)白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人,楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人调(diào)后(hòu)胀(zhàng)性足;陈货(huò)则色带灰(huī)黄,无幽(yōu)香味,不易(yì)溶化、沉(chén)积较慢(màn),胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口(kǒu)细嚼,或(huò)置通明器皿中加清水拌和(hé),就(jiù)可看清(qīng)区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常(cháng)销,秋夏最旺,一般(bān)食法是用少数冷开水(shuǐ)把(bǎ)藕粉和白糖调拌到湿(shī)润均匀(yún)即可,使(shǐ)粉浆起丝头(tóu),然后(hòu)用(yòng)沸水冲泡并(bìng)不断拌和到通明稠厚(hòu)即可食用。

  每斤(jīn)干藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气。

  大(dà)都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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