人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一(yī)定是可以为她加分的，所谓的气质也(yě)离不(bù)开(kāi)衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么(me)，都是和所处的大环境相(xiāng)关联的，你不能让一(yī)个建筑工(gōng)人(rén)穿着西装革履的去上班(bān)，也不能让(ràng)一个(gè)卖(mài)房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿(chuān)着那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以(yǐ)后(hòu)贴在身(shēn)上不仅不美观，而(ér)且还非常的难受，天冷(lěng)的时(shí)候还有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

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在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的不(bù)合时宜(yí)和不专业，于(yú)是(shì)大家(jiā)向着一致的目(mù)标前进，那就(jiù)是(shì)穿得越(yuè)来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起来将会非常难受张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光着(zhe)膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如果这(zhè)么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变(biàn)的(de)定律，而且(qiě)从很多马拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们就能看(kàn)到女跑者在(zài)跑者这(zhè)个群体中所(suǒ)占的比例还是(shì)比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在(zài)平时(shí)的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的(de)距离大多(duō)不(bù)会超过一个半马，那么在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高的要求，只要(yào)不是在三伏天(tiān)那样暴热(rè)的天气，那么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背(bèi)心，以前参加马拉松发的那(nà)种短袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短(duǎn)带(dài)内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者(zhě)来说也是比较友好(hǎo)，能(néng)够很大程(chéng)度(dù)上不(bù)会让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除(chú)个别女(nǚ)跑(pǎo)者是故意那么穿，那(nà)样(yàng)的(de)确可以让自己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样想法(fǎ)的人毕竟还(hái)是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉以(yǐ)后，很(hěn)多女跑者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人(rén)联(lián)想的空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套(tào)一个跑步的(de)短裤，这样既美(měi)观，也(yě)不会让别(bié)人(rén)分心，对于我(wǒ)们跑步本(běn)身(shēn)的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个(gè)好建议。

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