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葫(hú)芦可以吃吗

　　葫(hú)芦是(shì)可以吃的。

　　葫芦通常可以适(shì)量生吃，因为葫芦当中并没(méi)有毒素(sù)物质，在生吃(chī)的时(shí)候(hòu)不会给人体(tǐ)健康带(dài)来(lái)伤害(hài)，而且也不会(huì)出现食物中(zhōng)毒。但胃肠功(gōn开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑g)能较差(chà)的人群(qún)，不(bù)建议生吃葫芦，以免对身体造成损伤。

　　葫芦性寒(hán)，味甘，在较(jiào)嫩时皮较薄，而(ér)且(qiě)果肉呈现白色，一般在这种情况下可以生吃(chī)，吃起(qǐ)来会比较脆，而且其中(zhōng)不(bù)含(hán)有(yǒu)任何(hé)有害物(wù)质。

　　但生吃的时候味道不是特(tè)别好，所以葫(hú)芦应等到成熟之后炒着(zhe)吃(chī)或(huò)者是做汤(tāng)吃，也(yě)可以选择凉(liáng)拌，这样吃起(qǐ)来(lái)口感比较好一些，

　　也(yě)能够(gòu)增加(jiā)体内(nèi)的营养物质，如蛋白质、胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，这些营(yíng)养物质对于人体来说非常重(zhòng)要。在吃了葫(hú)芦后，可以满足机体当中(zhōng)的营养物质，还有利(lì)于身(shēn)体健康，

　　但(dàn)对于胃肠(cháng)功能较(jiào)差的人群或其他人群，生吃葫芦可能会导致腹痛、腹泻、恶心(xīn)、呕(ǒu)吐等(děng)，症状较为严重的情况下(xià)，有可能会导致体(tǐ)内水分丢失，还会造成营养不良，对于日常(cháng)的生(shēng)活、工作也会(huì)造成一定影响。

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　　1、去除葫芦外层。

　　在(zài)保存葫芦前(qián)也要进行(xíng)合理的挑(tiāo)选，这样(yàng)才能保证葫(hú)芦更容易被保存。

　　因此要从树上摘下新鲜(xiān)的葫芦，然后进行修理，将葫芦的最外层去(qù)掉，这样能更好(hǎo)地保存葫芦。

　　2、切掉葫芦头。

　　切掉葫(hú)芦头是为了能让葫芦的内部更快地风干(gàn)，这样更有利于保存。

　　葫芦如果(guǒ)会烂掉的话一般都(dōu)是(shì)从内部开始的，因此要去除(chú)葫(hú)芦头，这(zhè)样能在刚开始要(yào)保存的时(shí)候让内部变干，更好保存。

　　3、彻底风(fēng)干。

　　葫芦在收(shōu)藏前要(yào)彻(chè)底(dǐ)地风干(gàn)，在(zài)有阳光的时候将葫芦拿到户外(wài)进(jìn)行晒干，尽量不要(yào)在晒的时候淋到水，否(fǒu)则也(yě)是很(hěn)容易(yì)让葫芦变质的，这(zhè)样(yàng)更(gèng)不利于存储葫(hú)芦。

　　每天都晒几个(gè)小(xiǎo)时，持续十几(jǐ)天左右就能(néng)让葫芦变(biàn)得更干(gàn)一些了(le)。

　　4、放置通风干(gàn)燥的(de)环境中。

　　将葫芦处(chù)理好了以后(hòu)，将(jiāng)葫芦(lú)放置在通风且(qiě)干燥的环境中(zhōng)，这样(yàng)才能让葫芦更好地存储，也不(bù)会变(biàn)质。

　　不(bù)能将(jiāng)葫(hú)芦放置有水的(de)地方，尽量悬挂起来，这样能(néng)让葫芦(lú)展现出一个美(měi)好(hǎo)的姿态(tài)。