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苹(píng)果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效果是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日(rì)常(cháng)生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导(dǎo)致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹(pí纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别ng)果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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