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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体(tǐ)质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不(bù)良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了(le)染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯(kū)，那(nà)这(zhè)个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不(bù)太(tài)好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般(bān)是比较好吃(chī)的(de)，红色(sè)的(de)条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片(piàn)，要(yào)挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里透(tòu)一点点红(hó世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼ng)的，这样的一(yī)般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人(rén)均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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