新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长？纸箱保存的。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入过(guò)多热量，可(kě)以代替部(bù)分主食。而适当摄入(rù)植物(wù)纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节肠道微(wēi)生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥(féi)人(rén)群可以适当吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一(yī)个稍微大(dà)一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风(fēng)的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年(nián)时间(jiān)不坏(huài)，因为纸箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方，这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存之(zhī)前(qián)首(shǒu)先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)包(bāo)裹起来(lái)，再放入冰箱(xiāng)保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来，但(dàn)是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人常(cháng)常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存(cún)不好很容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么存放(fàng)好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或2汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点5℃以上(shàng)时(shí)会(huì)受(shòu)到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮易(yì)被(bèi)微生(shēng)物侵染而腐(fǔ)烂(làn);高于(yú)25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之(zhī)说(shuō)，过(guò)干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食(shí)用，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内(nèi)较温(wēn)暖、通风处(chù)保存(cún)。

　　若需(xū)保存(cún)较(jiào)长(zhǎng)时(shí)间，可采用通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或(huò)一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不(bù)得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次(cì)性买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的(de)话，那(nà)么不妨(fáng)试试(shì)上面我们介绍的(de)这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如果不是很多，那(nà)么最好是(shì)放在(zài)冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削(xuē)皮(pí)，这(zhè)样带皮的保存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通(tōng)风的地方(fāng)。

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