张(zhāng)天爱减肥(féi)前后吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤(jīn)，网(wǎng)上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的(de)时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可(kě)能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标(biāo)准。美(měi)有的时候和一个时代是(shì)有关(guān)系的(de)，和一个(gè)人(rén)的(de)认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会感觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的能(néng)力。

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