莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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