人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来(lái)一(yī)个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什(shén)么，都(dōu)是和所处的大环境(jìng)相关联的，你不能让一个(gè)建筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能(néng)让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需(xū)要，我们经(jīng)常能够看到一(yī)些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候(hòu)还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常(cháng)差(chà)。

在(zài)有了(le)跑步的(de)经验(yàn)以后，我们跑者终于(yú)知道了之(zhī)前是多(duō)么的不合时宜和(hé)不专业，于是大(dà)家向着一致的目(mù)标前进(jìn)，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话(huà)，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非常(cháng)难受(shòu)。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不(bù)会有太大的吸(xī)引力，但是女(nǚ)跑者如果这么(me)穿，不由得(dé)会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松(sōng)比赛中我们就(jiù)能看到女(nǚ)跑(pǎo)者在(zài)跑者这个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受到太(tài)多的关(guān)注(zhù)也就不足(zú)为(wèi)奇，为了更好(hǎo)地(dì)保护好女跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私(sī)的保(bǎo)护，如果是(shì)在平(píng)时(shí)的跑(pǎo)步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一个(gè)半马，那么在(zài)穿着上(shàng)其实(shí)没有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天(tiān)气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉(chā)的短(duǎn)裤或(huò)者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的(de)那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选择五分长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)也是比(bǐ)较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让(ràng)别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑者是(shì)故意那(nà)么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确可(kě)以让自己成为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但(dàn)是依然给了(le)别人联想的空(kōng)间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者(zhě)最好在弹力裤上套一(yī)个跑(pǎ涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗o)步的(de)短(duǎn)裤，这样既(jì)美观(guān)，也不会让别人分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的影响也(yě)比较小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步(bù)大家还是会以短(duǎn)距(jù)离为主，希望这对(duì)于(yú)我们女跑者(zhě)来(lái)说，会是一个好(hǎo)建议(yì)。

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