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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建(jiàn)议(yì)食(shí)用西(xī)瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化(huà)不(bù)良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等(děng)物质(zhì)，这些(xiē)成分在(zài)空腹状态下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结(jié)石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语(jù)离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重(zhòng)：一(yī)般(bān)相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学(xué)会(huì)这三(sān)招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我(wǒ)们如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一(yī)只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语zhǐ)手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开(kāi)的(de)声音(yīn)，是熟透(雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的(de)霜比(bǐ)较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明(míng)这个(gè)西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会(huì)敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议(yì)卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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