随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能很多的(de)人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的(de)帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好(hǎo)的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决(文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句jué)生理(lǐ)需求有这(zhè)么多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句)性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过于频繁(fán)的话，会(huì)对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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