一(yī)公(gōng)里大(dà)概多少(shǎo)步？是1700步左右的。关(guān)于(yú)一公(gōng)里(lǐ)大概(gài)多少步以及(jí)微信运动一(yī)公里(lǐ)大概多少(shǎo)步(bù)，一(yī)公里大(dà)概要走几分钟，跑步一公(gōng)里大概多少步，成人一公里大概(gài)多少步，女生一公里大(dà)概多少步等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

一公(gōng)里大(dà)概(gài)要走几(jǐ)分钟(zhōng)

　　一公里大概要(yào)走(zǒu)11-12分钟的。

　　通(tōng)常来说,1公里(lǐ)路(lù)需(xū)要走11-12分钟。正常成(chéng)年(nián)人的步(bù)速(sù)一般的是(shì)1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年(nián)人(rén)和小(xiǎo)孩的步行速度(dù)会稍慢(màn)一些(xiē),通(tōng)常为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果发现,走(zǒu)路(lù)速(sù)度每增加0.1米(mǐ)/秒,死(sǐ)亡危险就会(huì)下降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步(bù)行１公里不同速度步数不(bù)同，一(yī)般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常(cháng)人的(de)步行(xíng)速度如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步(bù)行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千米(mǐ)的区别

　　公里是由市制单位(wèi)“里”的衍生的一个单(dān)位(wèi)，就像公(gōng)斤与斤(jīn)是(shì)一样的，在本(běn)质上都是属(shǔ)于(yú)中国传统的单位(wèi)，在(zài)日常生活(huó)中人们早已习惯用公里(lǐ)来表达距离的(de)单位(wèi)，所以(yǐ)这就是现(xiàn)在依旧(jiù)有(yǒu)人(rén)使用该单位的原因。

　　千米俗称公里(lǐ)，一般(bān)用(yòng)英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月的时(shí)候由法国科学家组成(chéng)的特别委员会定(dìng)制(zhì)的标准2升是多少斤啊 2升是多少毫升，之后(hòu)就一直延续(xù)下来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米(mǐ)（公寸）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人(rén)一般(bān)用(yòng)“里”用的多，很久以前就有(yǒu)着几里地的(de)称呼(hū)，所以公里(lǐ)逐渐取代千米在国人(rén)心中(zhōng)传播(bō)开来(lái)，现(xiàn)在(zài)基本上人们(men)都是(shì)用公(gōng)里(lǐ)来表示距(jù)离，但(dàn)是1公(gōng)里(lǐ)等于多少(shǎo)千米(mǐ)呢(ne)？其实还是(shì)1千(qiān)米，都是可以相互进(jìn)行换(huàn)算的。

　　自1929年民国推行计量改(gǎi)革以来，一里就被特指为一市里，人们常说的“几(jǐ)里地(dì)”就是根据这(zhè)个计量单位(wèi)来(lái)计算(suàn)的，而一里地就是500米，也就是1公(gōng)里的一半，所以现在人们再说一公(gōng)里等于(yú)多少千米的时候就不要弄混(hùn)了(le)，一公里就是一千米(mǐ)，一里才(cái)是0.5千米。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之态，才能周身气血(xuè)平和，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及(jí)的。

　　二宜：从(cóng)容(róng)和缓，不宜(yí)匆忙，更不能琐事烦身，要顺其自然(rán)，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力而行(xíng)，做(zuò)到形动而不(bù)疲(pí)，否则容易伤身体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步是(shì)步(bù)频缓慢，步幅(fú)不大的步行(xíng)，行走稳健，每分(fēn)钟约６０～７０步，适合于老年体(tǐ)弱者。

　　快步是(shì)步频(pín)稍(shāo)快(kuài)，步(bù)幅也不(bù)太大(dà)的步行(xíng)，每(měi)分钟(zhōng)约(yuē)１２０步左右，这种散步(bù)比较(jiào)轻快，可(kě)振奋精神，兴奋(fèn)大脑，能(néng)使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有一种比较自由的逍遥(yáo)步，时快时慢，且走且停，行走一段(duàn)路程后可以休息(xī)，继而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多。

2升是多少斤啊 2升是多少毫升　　不管是那种形式(shì)的步行，犹如(rú)文化(huà)艺术一样(yàng)，没有(yǒu)一成不变的(de)固定模式。

　　即便(biàn)是同一个人(rén)，身体(tǐ)状(zhuàng)况和兴趣爱好也(yě)常有变化，因此，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这个缘在步(bù)行(xíng)中说来(lái)就(jiù)是有恒：持之以(yǐ)恒；有序：循序渐进；有度：适度(dù)运动。

一公里大概多少步

　　正常行(xíng)走一公里(lǐ)大约1666—2500步。

　　通常人每走(zǒu)一步约在0.6到(dào)0.4米之间，1公里(lǐ)等于1000米(mǐ)，走一(yī)公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该(gāi)是抬头挺(tǐng)胸，目要(yào)平视，躯干(gàn)自然伸(shēn)直(zhí)；收(shōu)腹，身(shēn)体重心稍向前移；上(shàng)肢与下(xià)肢配(pèi)合协调(diào)，步伐适中(zhōng)，两脚落地(dì)有节奏(zòu)感。

　　步(bù)行做到(dào)三宜(yí)

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭(tíng)信步之态(tài)，才能周身气血(xuè)平和，百脉畅通，是(shì)其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而行(xíng)，做(zuò)到形(xíng)动而不(bù)疲，否(fǒu)则容易伤(shāng)身体。

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