宝宝们，本(běn)号以(yǐ)前的视频均是全部剪辑降噪处(chù)理后上(shàng)传的(de)，达到(dào)的效果就是，当你点击播放就能直接(jiē)进(jìn)入你需要的部分(fēn)内容(róng)，且(qiě)音频降噪后质量更(gèng)优(yōu)，但由于处理后的(de)视(shì)频太(tài)大，上传太费(fèi)时间。为降低(dī)劳动强度，后(hòu)期视频不(bù)再二次剪辑，只对音频做降噪处(chù)理，对底噪有要(yào)求(qiú)的鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星宝宝(bǎo)可(kě)点击音频播放(fàng)，感谢你一路走来(lái)的支持(chí)！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自(zì)发性知觉经(jīng)络反应，是指人体通(tōng)过视、听、触、嗅(xiù)等(děng)感(gǎn)知上(shàng)的刺激(jī)，在耳(ěr)洞(dòng)、颅(lú)内、头(tóu)皮、背部或(huò)身(shēn)体其(qí)他部位(wèi)产生令(lìng)人愉悦的独特刺(cì)激感。

它往(wǎng)往具有有序(xù)、重复、音色轻柔、语(yǔ)速(sù)平缓、平(píng)稳、音量(liàng)低、有非常明显的唇齿音(yīn)甚至呼吸(xī)，运用(yòng)真音、混音、气音(假音)等(děng)不同发声技巧(qiǎo)等多(duō)种特点(diǎn)。特别(bié)是，大部分ASMR制作者为女性(xìng)，而(ér)且制作者利用假音以及混音可以(yǐ)有效的(de)避(bì)免声音(yīn)中较多(duō)的基(jī)频部分，使(shǐ)得(dé)语(yǔ)言能量(liàng)集(jí)中(zhōng)在(zài)纤(xiān)细空灵的高频中。

ASMR最(zuì)早是(shì)在2007年(nián)，由一些论坛在线讨论组(zǔ)成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了(le)大众的视野。在(zài)这条(tiáo)视(shì)频里翻杂志(zhì)页(yè)、耳(ěr)语、手(shǒu)部动作的听觉加上视(shì)觉的刺激，引(yǐn)发(fā)了观众的情绪反应，产(chǎn)生了(le)愉悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自(zì)然声(shēng)音、低声耳(ěr)语、咀(jǔ)嚼、耳朵清(qīng)洁(jié)、翻(fān)页、抓/刮/触(chù)碰等(děng)的声(shēng)音来达到刺激。根据《自发性知觉经络反应的研究进展》，大部(bù)分(fēn)ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发ASMR。当然(rán)，不(bù)同人对于(yú)同一种(zhǒng)触发器所触(chù)发的情感是(shì)不同(tóng)的，大部分听(tīng)众会有头皮触感(gǎn)，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某些(xiē)的(de)身体部位甚至会有类似电流经过等感受。对于这种感觉，有的人会(huì)觉得惊奇和刺激，但有的人却会感觉放(fàng)松与愉悦，这与(yǔ)每(měi)个(gè)人的经历是密切相关的(de)。

当(dāng)然，想要鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星(yào)感受最真实(shí)的ASMR，你(nǐ)也需要一个好(hǎo)的(de)设备。相比于直(zhí)接外放的效果，使用耳(ěr)机来听这些音视频则是更好的选择。市面上有很多主打ASMR的耳机，我(wǒ)就不(bù)说是哪些了，免得有(yǒu)打广告(gào)的嫌疑。其实(shí)只要声音(yīn)清晰，声场(chǎng)、定(dìng)位(wèi)、成像好，细节表现力足，层次感丰富(fù)的耳机(jī)，都可以满足(zú)ASMR的需求。如果还能有主动降噪的功能就更好了，可以隔绝(jué)外(wài)界声音(yīn)，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡难(nán)的(de)烦恼，试试选择(zé)一(yī)些(xiē)感兴趣的分类，让自(zì)己(jǐ)的心灵(líng)得到片(piàn)刻放(fàng)松吧。

『哄?睡』

??助眠(mián)??

戴上耳机享(xiǎng)受(shòu)身临其境(jìng)的3D声音体验

缓解一天的疲(pí)劳? ?放(fàng)松紧绷的神(shén)经

别(bié)忘了(le)我在这里等着哄(hǒng)你入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我们开始吧

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