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冰(bīng)美(měi)式可以消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美式是可(kě)以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿(zhǒng)作用(yòng)的成分是(shì)其中所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆(dòu)等物质(zhì)，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮(pí)层，加速血管的(de)运(yùnknow过去分词是什么写，know过去分词是什么词)动，促进(jìn)身体的(de)循(xún)环(huán)和新陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留(liú)的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡因也有兴奋神经的(de)作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠(cháng)道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还(hái)可以在运动前喝冰美式(shì)，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于know过去分词是什么写，know过去分词是什么词(yú)减肥(féi)。

冰(bīng)美式和热(rè)美式(shì)区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同(tóng)。

　　冰美式与热(rè)美式二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量的差别的(de)，主要区别在于不同店用的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速降(jiàng)温所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道(dào)很清爽。

　　相比热(rè)美(měi)式(shì)，没有那么多(duō)花(huā)里(lǐ)胡(hú)哨的(de)名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰几种，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的(de)口感清(qīng)爽，热美式(shì)的口(kǒu)感(gǎn)相对(duì)更加(jiā)的(de)醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是适(shì)合所(suǒ)有的(de)豆子的(de)，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行。