张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱的(de)照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但是给(gěi)高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的(de)她其实还是挺可爱(ài)的，只不过(guò)身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且(qiě)肉(ròu)很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来爱还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽(suī)然颜(yán)值(zhí)不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都是不过(guò)百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的(de)。张天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时候(hòu)因为(wèi)时(shí)间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是(shì)能够(gòu)做到是(shì)不(bù)容(róng)易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标(biāo)准确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时(shí)代是有关系(xì)的，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的(de)，大(dà)部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美这个(gè)标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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