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莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎(zěn)么保存不变质？将干核桃放在(zài)干燥的通风(fēng)处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取出(chū)来储藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含(hán)有丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可(kě)以(yǐ)让脑的结构物质变(biàn)得(dé)完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很多有(yǒu)莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲(lián)子(zi)具(jù)有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子(zi)更是(shì)营(yíng)养丰富(fù)，它有补血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有着固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴，宁(níng)心安神(shén)的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤，主(zhǔ)要的功效是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日(rì)常(cháng)生活(huó)中(zhōng)也可以多(duō)吃一些核(hé)桃。核桃(táo)有健(jià莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱莫言诺贝尔奖拿到多少钱n)脑的作用，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)记忆(yì)力(lì)，而(ér)且(qiě)还(hái)可以增强身体的(de)抵抗(kàng)力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过(guò)多的劳(láo)累(lèi)，一(yī)定(dìng)要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的好(hǎo)处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的(de)作用(yòng)，可以改善干(gàn)咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等(děng)。莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌(jì)。