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gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa 吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙是(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁(zào)。在开(kāi)始(shǐ)阶段一定要耐心练(liàn)习基本(běn)功，不要急于吹曲子。练(liàn)气(qì)、练(liàn)指、练唇。先(xiān)长后(hòu)短、先慢后快(kuài)、先(xiān)缓后急。反复(fù)练习，定有收获(huò)。gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pap>

　　2、老(lǎo)年人(rén)学习吹(chuī)埙当然(rán)有许多(duō)困难(nán)，但只要方(fāng)法得(dé)当(dāng)，坚持(chí)练(liàn)习。这些(xiē)困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功(gōng)能(néng)、指(zhǐ)的弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆(yì)力等都可以(yǐ)再(zài)练习中(zhōng)得到(dào)加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手指动则(zé)健(jiàn)脑、练(liàn)记忆(yì)则利脑。气息动(gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少padòng)则健(jgpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少paiàn)肺、练调息(xī)则利肺。吹(chuī)埙又是一项很(hěn)好的(de)有(yǒu)氧(yǎng)运动。

　　4、多听一些名家吹的曲(qū)子(zi)，听必有益(yì)。在听(tīng)中(zhōng)体会韵(yùn)味、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名家的曲子要(yào)贯穿(chuān)在个学习的(de)过程中，说(shuō)过(guò)头的(de)话(huà)，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪(péi)伴(bàn)自己、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙不(bù)光要(yào)抽专门的(de)时间练(liàn)，(当然，用专(zhuān)门的时间练更(gèng)好。)把埙放(fàng)在顺手处，有(yǒu)时间就练(liàn)一会儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好(hǎo)，这(zhè)样就能集零为整，积少成多，把一些零散的时间(jiān)都(dōu)调(diào)动(dòng)起来。

　　6、练(liàn)习要有一个(gè)大略的(de)计划，在一段时间要有一(yī)个重点。比如练一种技法，先要集中练，就(jiù)是(shì)说(shuō)在一(yī)段时间内重点(diǎn)专练这种(zhǒng)技法。等到这种技法练(liàn)得差不多了，再练其他技(jì)法。练曲目(mù)也是如(rú)此。