初中女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区照表，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分(fēn海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区)标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平(píng)时运动(dòng)习惯(guàn)穿(chuān)的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲(máng)目的(de)加(jiā)速(sù)会浪费身体的(de)能量。

　　此时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不让自己落(luò)在最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，自己的(de)思想，那么呼(hū)吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候(hòu)可(kě)以将身边(biān)的某(mǒu)一建筑(zhù)物(wù)或(huò)者某一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体(tǐ)质健(jiàn)康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级(jí)请参看国(guó)家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩(jì)，见下(xià)表：

　　各地中考体育项(xiàng)目不尽相同，应海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区(yīng)到相关(guān)部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生(shēng)必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑(pǎo)线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循(xún)右(yòu)侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无(wú)犯(fàn)规现象，记为(wèi)成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考生一次考试(shì)机会。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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