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踢(tī)足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育(yù)完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高(gāo)的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套(tào)。中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022>

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可(kě)缺(quē)少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把安(ān)全放(fàng)在(zài)第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少(shǎo)也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些20224、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项全(quán)天(tiān)候的运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多(duō)么(me)希(xī)望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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