人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为她(tā)加分的(de)，所谓的气质也离(lí)不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过(guò)不管穿(chuān)什(shén)么(me)，都是和所处(ch室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过ù)的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房(fáng)的(de)穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而(ér)且还(hái)非常的难受(shòu)，天冷的(de)时(shí)候(hòu)还(hái)有一种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们(men)跑步的体验非常(cháng)差。

在有了跑(pǎo)步的经验(yàn)以(yǐ)后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道了之(zhī)前是(shì)多么(me)的不合(hé)时宜和不(bù)专业，于是(shì)大家(jiā)向着一致(zhì)的目(mù)标前进(jìn)，那就是穿得越(yuè)来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短(duǎn)是(shì)为(wèi)了更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮(pí)肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的(de)吸引(yǐn)力(lì)，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能(néng)看到女(nǚ)跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体(tǐ)中所占的比例(lì)还是比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)受到(dào)太多(duō)的关注也就不足为奇(qí)，为了(le)更(gèng)好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们(men)还是要适当的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在平(píng)时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不会超过一个(gè)半马(mǎ)，那么(me)在穿(chuān)着(zhe)上(shàng)其实没有那(nà)么高的要求，只要不(bù)是在(zài)三伏天那样暴热的(de)天气，那么我们就没(méi)有必(bì)要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑(pǎo)者(zhě)来(lái)说也是比较(jiào)友好，能够很(hěn)大(dà)程度上不会让别人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自(zì)己成为焦(jiāo)点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人(rén)还(hái)是(shì)在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而(ér)拍照(zhào)1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过)，虽(suī)然很(hěn)好看，但(dàn)是依然给了别人联(lián)想的空(kōng)间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在弹(dàn)力(lì)裤上套一个(gè)跑(pǎo)步(bù)的(de)短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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