莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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