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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温(wēn)热带地区，是(shì)国际(jì)闻(wén)名热(rè)带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴(pā)的(de)芒果，是(shì)现已(yǐ)为什么风流女人看指甲十(shí)分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果(guǒ)肉为什么风流女人看指甲会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来(lái)为什么风流女人看指甲口感就没(méi)有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的(de)芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也(yě)分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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