随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度(dù)上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的(de)状态(tài)，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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